造成痛经的原因究竟有哪些

来源:昆明妇科医院

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  25岁的张姓女子近两年体重不断增加,特别是肚子莫名增大,家里人以为她怀孕,来医院检查竟然发现肚子里藏着一个巨大的痛经,手术取出的囊肿积液重达20公斤。

  造成痛经的原因究竟有哪些?接下来看昆明人流的介绍。

  妇科妇科表示,经期注意保暖,避免着凉,不要淋雨、涉水或游泳,不要坐在潮湿、阴凉之处以及空调、电扇的风道口。也不要用凉水洗澡、洗脚,以免引起月经失调。因此,经期保健非常重要,处理不当或不注意保护自己常会引发痛经。下面就给大家详细介绍一下会加重女性经期肚子痛的事。

  会加重女性经期肚子痛的事:

  1、经期过夫妻生活

  经期应禁止夫妻生活,因为月经期间,子宫内膜剥脱,子宫腔内有新鲜创面。如果有夫妻生活,就可能把细菌带入,引起生殖器官炎症,而且还可能使经血量增多或经期延长。

  2、经期穿紧身裤

  如果月经期间穿立裆小、臀围小的紧身裤,会使局部毛细血管受压,从而影响血液循环,增加会阴摩擦,很容易造成会阴充血水肿,甚至还会引发泌尿生殖系统感染等疾病。

  3、经期过于劳累

  经期要注意合理安排作息时间,避免剧烈运动与体力劳动,做到劳逸结合。经期繁劳过力,可导致经期延长或月经过多,反之过度安逸,气血凝滞,易致痛经等症。

  4、经期情绪激动

  经期应与平时一样保持心情愉快,防止情绪波动,遇事不要激动,保持稳定的情绪极为重要。如情绪激动,抑郁愤怒常使气滞进而导致月经后期、痛经、闭经等。

  5、经期高声哼唱

  女性在经期呼吸道黏膜充血,声带也充血,甚至肿胀。高声哼唱或大声说话,声带肌易疲劳。

  6、经期营养不足

  因为月经来潮后每月要损失一定量的血液,所以要适当增加营养,如蛋白质、维生素及铁、钙等。经期应多吃一点鸡蛋、瘦肉、鱼、豆制品及新鲜蔬菜、水果等。不宜暴饮暴食、饮食偏嗜,如果吃过多辛辣助阳之品可导致月经先期、月经过多等;过食寒凉生冷食物,可致痛经、闭经、带下病症。

  综上所述,大家听了以上小编的介绍以后大家现在对于,女性经期肚子痛怎么回事,这一问题应该了解一些了吧,所以我们建议大家到正规的医院进行检查与治疗哦,因为只有正规的医院才会更加的安全哦!

  昆明人流为大家讲解的“造成痛经的原因究竟有哪些”希望可以帮到大家。

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